“VADO VIA!” Quando qualcosa ti fa star male ma non sai bene cosa, sei pronto a fare le valige e arrivederci?
Se ti riconosci, quest’articolo è per te.
Soprattutto se è già successo più di una volta; perché allora potrebbe succedere di nuovo presto.
Il problema è che sei forte, coraggioso e capace e va benissimo! ma senza saperlo ti fa SCAPPARE invece che fermarti.
No, non fermarti a riflettere, non sarà con la testa che arriverai a capire cosa ti succede; ma fermarti ad ascoltare, a sentire, a costruire il tuo vocabolario emotivo.
Vediamo insieme cosa intendo.
Quando VAI VIA da qualcosa che non hai risolto non fai altro che spostare il problema.
ma tu conosci anche i tuoi limiti e le tue fragilità?
Per cambiare le situazioni senza che significhi scappare
hai bisogno di altri due elementi:
✓ sapere dove vai: verso qualcosa di meglio, non di nuovo ma fondamentalmente uguale
✓ e saperti proteggere.
Sapersi togliere dalle situazioni è molto importante ma c’è bisogno di saperlo bilanciare con l’ “ANDARE VERSO”: la differenza fra mettersi in salvo sopravvivere e vivere pienamente.
Andare verso ciò che la faceva stare bene era qualcosa che O.M. una giovane donna in gamba e giramondo ma inquieta e affannata cliente del mio Percorso •Il tuo Posto nel Mondo• non sapeva fare.
Scegliere in base a ciò che voleva nella sua famiglia non era mai stato apprezzato!
nessuno lo faceva e anzi chi lo faceva era aspramente giudicato.
Le sue opinioni e bisogni non venivano presi in considerazione o non erano considerati validi.
E così nutriva dubbi di saper scegliere e di averne il permesso.
Aveva però imparato a togliersi il prima possibile da ciò che la faceva stare male, per poi ritrovarsi nella stessa situazione qualche mese o un paio d’anni più tardi.
E un’altra cosa che non sapeva è sapersi proteggere:
perché per imparare a proteggersi bisogna poter conoscere le proprie vulnerabilità e le proprie fragilità in modo da poter valutare i propri limiti
e in questo modo prendersi anche cura di sé.
In questa mancanza di chiarezza, nel vocabolario di O.M. mancava addirittura la parola PAURA!
e quindi puoi immaginare come il suo coraggio fosse sproporzionato rispetto ai rischi e alle responsabilità che prendeva!
Va bene essere coraggioso ma col vocabolario giusto.
O.M. l’ha imparato e ora sa ascoltarsi e prima di mandare il suo matrimonio alle ortiche ha verificato cosa la stava facendo scappare: si stava aggrappando al marito sperando che lui le togliesse le sue insicurezze.
Mentre vedendosi e mostrandosi con tutte le sue luci ed ombre ha potuto farsi appoggiare nei suoi progetti senza più maschere.

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