Il permesso di farti aiutare va a braccetto con il permesso di fare cose anche facili. 

Il Permesso #1 della serie SERENITÀ E INDIPENDENZA EMOTIVA senza condizioni.

Se hai questo permesso sai
quanta gioia e serenità puoi provare nel fare cose; che ti piacciano più o meno hai comunque con una bella sensazione di leggerezza e il sentimento di non stare scalando tutte le montagne da solo!

Mentre se NON hai questo permesso, tendi a
lavorare tanto e andare in burnout
essere insofferente e arrabbiato spesso senza sapere bene il perché,
scegliere situazioni più difficili con la scusa che ti piacciono le sfide,
far fatica a trovare la tua strada nel lavoro e quindi andare spesso in crisi, sentirti solo e non compreso
o altro …continua tu.

Il problema della mancanza di questo permesso è che potresti avere imparato che
“devi fare tutto da solo”
con quel DEVO che ti condiziona.

Ma non è così!
Hai presente la famosa frase “Chi fa da se fa per tre”?
Ecco uno fra i più grandi inganni della storia con conseguenze disastrose.

Non sei fatto per vivere solo ma per vivere in comunità collaborare, essere supportato, aiutato e aiutare gli altri con i talenti che hai.
Forse ti sei sentito spesso o quella volta di troppo di disturbo, criticato e controllato, e così hai imparato a diventare forte, indipendente e tenace; il che va bene!
MA se hai anche imparato che vai bene solo a condizione di
“non sbagliare”, per non deludere,
“non mollare”, per poter continuare a credere nelle tua forza,
“tenere tutto sotto controllo” come se fosse normale essere da solo senza nessuno a cui delegare, questo va meno bene. Credere di dover fare tutto da solo, tenere tutto sotto controllo, non poter sbagliare e non poter mollare ti toglie libertà ed energia.

Inoltre in mezzo a tutto questo potresti avere dimenticato di
prenderti cura di te e
mettere dei limiti alle tue possibilità in modo da preservarti e proteggerti.

Hai anche dimenticato che
non sei per niente di disturbo;
sei perfettamente al tuo posto nel mondo e puoi esprimere quello che provi e pensi quindi PUOI fare tutto da solo ma puoi ANCHE farti aiutare.

Paradossalmente, più chiedi aiuto e lo chiedi in modo chiaro più le persone sono contente !
Molto spesso alle persone piace aiutare, a te piace aiutare gli altri per cui perché a chi frequenti non dovrebbe piacere?

Quindi, ora ti invito a chiudere gli occhi, immaginare di entrare nel tuo cuore e con amorevole fermezza dire a te stesso:
“Mi do il permesso di DI FARMI AIUTARE e FARE COSE CHE SONO FACILI PER ME”. Ti invito a ripeterlo spesso ogni volta che puoi in modo da aiutare a installarsi nuove modalità.

Per approfondire questi temi ti invito ad iscriverti al gruppo provato su Facebook LeaderMinds • Vuoto a Rendere Academy 

Al prossimo permesso senza condizioni

Anna

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Studio Opsis • Percorso Il Tuo Posto Nel Mondo